Cultivons
votre épanouissement
Famille – Couple – Individuel
Le coaching et la thérapie brève au service de votre évolution
J’accompagne chaque personne à dépasser les situations de blocages pour retrouver
confiance et harmonie dans sa vie personnelle, dans sa vie de famille ou dans son couple.
J’ai à coeur de :
- vous guider vers vos objectifs de manière concrète, efficace et chaleureuse
- vous soutenir dans les épreuves et vous donner envie d’adopter de nouvelles habitudes
- vous permettre d’utiliser toutes vos ressources pour cultiver un quotidien épanouissant
Mes services pour vous accompagner
dans mon cabinet près de Villefranche sur Saône ou en visio
Coaching famille
Parents, Enfants, ados
Je vous accompagne lorsque vous vous sentez démunis, je vous aide à adapter vos interventions, je soutiens et guide vos enfants et ados pour qu’ils dépassent leurs difficultés et retrouvent la sérénité.
Coaching / thérapie de couple
Je vous accompagne dans les épreuves que vous traversez. Je vous aide à apaiser les tensions, améliorer votre communication et harmoniser votre relation de manière positive et durable.
Coaching individuel
Je vous accompagne vers le changement et vous aide à franchir les obstacles. Je vous donne la possibilité d’exploiter votre plein potentiel pour retrouver un équilibre personnel.
Interventions structures
Je vous propose des ateliers, conférences et accompagnements individuels pour accompagner petits et grands.
Des moments privilégiés pour acquérir de nouvelles aptitudes autour du savoir-être et du vivre ensemble et cultiver le bien-être au quotidien.
« On ne peut pas changer les gens tu sais, on peut juste leur montrer un chemin et leur donner envie de l’emprunter »
Laurent Gounelle
Julie Arnaud
Écouter, questionner et amener les personnes à passer à l’action pour opérer des changements concrets et durables : voici l’essence même de mon métier.
Je vous aide à comprendre et surtout à dépasser vos blocages. Je privilégie le comment au pourquoi pour que votre quotidien évolue concrètement. Avec bienveillance et douceur, je vous invite à modifier vos habitudes pour obtenir de réels changements car comme le dit Albert Einstein “La folie serait de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent”.
J’utilise le coaching et la thérapie brève systémique associée à de multiples outils pour vous proposer un accompagnement sur mesure qui vous permettra de retrouver confiance et de cultiver votre épanouissement.
Au coeur de mes accompagnements
Une écoute empathique, sans jugement
Pour vous permettre de vous confier librement, en toute confiance.
Un approche concrète et efficace
Pour que vous puissiez expérimenter de nouvelles habitudes et gagner en autonomie.
Un accompagnement chaleureux et authentique
Pour que vous vous sentiez accueillis et invités à la spontanéité.
Ma devise : tout est parfaitement imparfait !
« Nous sommes très heureux et satisfaits de l’accompagnement de Julie. Nous nous sommes sentis écoutés, soutenus, encouragés lorsque nous en avons eu besoin, et jamais jugé. Elle nous a proposé des idées ludiques pour remettre de la joie dans des activités quotidiennes au sein de notre foyer. Merci beaucoup Julie ! »
Caroline
« Une très bonne analyse de nos besoins, un plan d’action clairement défini et cadré afin d’atteindre des objectifs rapidement. Résultat : un changement très rapide, beaucoup de positif, plus de communication et moins de tensions et de mal être. »
Damien
« Julie est une personne douce, bienveillante, à l’écoute de l’enfant et des parents. Mes filles et moi sommes toujours ravis d’aller à notre RDV. Ses conseils nous ont beaucoup aidés. »
Jean Claude
Ils m’ont fait confiance
